健康咨询描述: 越来越少笑了,就算是笑也不是发自内心的,心情经常不好,有时甚至想活着有什么意思,还经常喜欢一个人,不喜欢人多的地方,我这是不是得了抑郁症?
指导意见:
你好,根据你的描述,你说的这种情况不一定就是抑郁症的,你不要给你自己提前下结论啊,抑郁症的诊断需要去正规医院的心理科做心理测试,然后医生根据你的心理测试再结合你的临床表现才能确诊是否是抑郁症的。
病情分析:
根据你的描述,这种情况确实存在抑郁症倾向,这与你的性格因素、精神压力过大、周围环境影响以及外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你尽早去正规医院的心理门诊进行详细检查,根据检查结果,在医生的指导下对症接受治疗,以免问题发展严重。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态。多做一些让自己感到轻松愉快的事情,多与人沟通交流,多参加一些集体活动,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
你好,是的,建议你做一些自己感兴趣的事物兴趣爱好,比如说出门摄影、绘画、看电影、逛公园等等,可以转移一部分注意力可以多找几个朋友在一起玩,不要一个人在家里呆着。多运动运动,可以有效的宣泄情绪,一定要有自己的朋友可以倾诉。如果感觉无法自我调节的话,建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。
以上是对“越来越少笑了,就算是笑也不是发自内心的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线