患有神经衰弱，晚上失眠

      您好！据您所述的情况有明确的失眠史且影响到植物神经紊乱引起神经衰弱甚至白天乏力现象明显，建议您查下内分泌激素水平和服用营养植物神经的药物和中医穴位按摩放松大脑皮层。
      

      你好，多长时间了这种睡眠状况？白天做什么工作还是学习啊？睡眠不好的确影响生活和工作。你这么年轻，好像有什么压力或者特殊的事情发生，否则应该很容易入睡的。我是心理咨询师，我的经验建议你找一项适合的运动坚持至少一个月，会对你目前状况有改善，另外如果你觉得需要可以找信得过的人或者心理咨询师谈谈。
      

      病情分析：
      这种情况也叫做植物神经功能紊乱，需要服用调节和营养神经的药物治疗。
      指导意见：
      例如，每天坚持运动，不要吃油腻和辛辣刺激食物，忌烟酒。每晚睡前喝一杯牛奶，药物方面，可以服用谷维素，维生素B1，七叶神安片，刺五加脑灵液，四种药物一起服用，治疗调理一个月，那就会好很多。
      以上是对“患有神经衰弱，晚上失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      神经衰弱一般是长期处于紧张和压力之下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象。主要临床症状就是乏力，易疲劳，注意力不集中，等失眠了。
      指导意见：
      治疗的方法可以采用心理治疗行为治疗，配合药物及物理治疗。适量补充大脑的营养物质，补充维生素及微量元素。尽量少吃肥利烤肉，烤鸭，香肠之类的，烟熏食品。
      

      你好，你晚上失眠，容易做梦，这是你睡眠质量下降的表现。建议你通过调节失眠节律来缓解你的症状。睡前泡热水脚，喝杯牛奶，听舒缓的音乐，保持睡前的安静环境。