近一年发际线越来越光

      你好，可以交替变换发型；平时注意头部请洁卫生，勤洗头；避免辛辣烧烤油炸等刺激性食物；多饮水；建议到医院皮肤科就诊检查，查明原因，在医生指导下正确处理。

      你好，脱发是和气血不足，精神压力大，睡眠不足，熬夜有关系的，建议去中医科调理身体，多吃黑芝麻，黑豆，用黑桑葚熬糯米粥喝，效果挺好，这是慢性的过程，需要慢慢的调理。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好经常梳头发可以加强头皮的血液循环，加强对头皮的摩擦，可以疏通头皮的脉络。
      指导意见：
      同时梳头还可以梳掉附着在头发上的头皮屑和脏污，从而起到防止脱发的效果。可以吃含蛋白质高的食物，吃含维生素类食物含微量元素的食物，勤洗头保持头皮清洁！
      
      以上是对“近一年发际线越来越光”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！