减了25斤，为什么肉变松弛了

女 | 18岁 2019-04-03 10:01:40 2人回复来自

健康咨询描述：减了25斤，为什么肉变松弛了，是吧肌肉减少了吗

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2019-04-03 10:23:39 我要投诉

减肥最好的方法就是控制体重，如果一下减掉25斤，皮肤变得松弛是非常正常的。减肥的速度不宜过快的，减肥后要注意饮食习惯，以清淡饮食为主，还是要进行挺锻炼的。

邵泽荣主管护师擅长: 颅脑外伤，输尿、肾结石、前列腺肥大、颅内出血、蛛网帮助网友：7588

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2019-04-03 10:35:30 我要投诉

      病情分析：
      你好女士：根据你的描述情况，减体重25斤后脂肪组织减少了，不是肌肉松了而是皮肤松显得肌肉松弛。
      指导意见：
      建议你：应该以锻炼减肥，使肌肉的肌力增加，肌纤维弹性增强，肌肉不会太松弛了，注意饮食规律避免减肥过量引起其它症状。