身体素质不太行吃了好久的中药和好久的西药身体内毒素

      你好！皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排除其他器官无法解决的毒素。肺脏则能通过呼吸排除各种废气与无用的水。合理运动能加快人体新陈代谢，帮助皮肤和身体排毒。
      

      病情分析：
      你好，身体差可能是抵抗力差引起的，也有可能是后天饮食方面不规律引起的。
      指导意见：
      建议你要是感觉身体比较差的话，每天坚持早上锻炼身体，晚上吃完晚饭锻炼或者走路一会再睡觉，对身体恢复有好处。
      

      病情分析：
      你好，如果身体素质比较差，抵抗力比较弱的话，可以通过锻炼的方法来进行调理。
      指导意见：
      通过循序渐进，有规律的体育锻炼，然后再配合合理的饮食以及充足的休息，身体素质就可以得到明显的改善。体内的毒素也就会排出。
      
      以上是对“身体素质不太行吃了好久的中药和好久的西药身体内毒素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！