晚上失眠，而且容易醒！

      指导意见：
      这种情况需要调整心情，保持心情舒畅，避免久坐久站及烟酒，可以神经内科开具安神助眠的药物治疗，同时泌尿外科开具消炎的药物治疗前列腺炎，注意多饮水，腰椎如果疼痛，可以卧床休息，脊柱外科开具非甾体类药物治疗。
      

      得了前列腺炎和腰椎间盘突出首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，禁食辛辣食物和烟酒，性生活要有战胜，不要有思想压力，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及前列康等药物治疗。
      

      失眠是一种睡眠障碍性疾病主要表现为入睡困难、睡眠时间缩短、睡眠过程中容易觉醒，自我感觉睡眠不满意，白天可因晚上睡眠不足感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中等严重影响着人们身心健康和生活质量。
      以上是对“晚上失眠，而且容易醒！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好！人在患病的时候，或者人际关系紧张的时候都会有紧张，焦虑的情绪，影响睡眠。我们所要做的其实就是自我调节。你这些疾病都是常见病，经过治疗都可以缓解，另外你现在刚步入社会（或者还没有），在以后的工作或者生活中总会碰到讨厌的人，难道你都要心烦气乱？寝食难安？所以对待讨厌的人，不要发生冲突，需要敬而远之。
      

      病情分析：
      您好，患有前列腺炎这种疾病，要采用有效的抗菌消炎药物，按疗程规律的治疗。而腰间盘膨出这种情况要注意保养。
      指导意见：
      平时要多注意休息，避免劳累及熬夜，要保持良好乐观的心态。前列腺炎要口服抗菌消炎药物，对症治疗。
      

      病情分析：
      你目前的情况不排除是由于身体的症状和心理压力比较大导致的当前睡眠质量低下。
      指导意见：
      出现这种情况，您可以考虑调整一下作息时间，尽量保持良好的睡眠，也可以用一些镇静安神类的药物