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晚上天天开灯睡觉对宝宝的眼睛危害大吗,。

女 | 2岁 2019-04-04 13:16:01 1人回复 来自

健康咨询描述: 晚上天天开灯睡觉对宝宝的眼睛危害大吗,。

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孙川
孙川 中日友好医院   副主任医师 擅长: 眼底病,黄斑病,葡萄膜炎,白内障 帮助网友:12
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2022-11-04 05:43:27 我要投诉

      灯光可能会促使正在迅速发育的婴幼儿的眼睛发生变化。尽管他们的眼睛闭着,灯光仍会透过眼皮进入眼睛。对婴儿幼儿来说,开灯睡觉尤其不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人,尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁,以致难以成眠,睡眠质量不好。同时,让婴幼儿长久在灯光下睡觉,会进一步影响他们眼部网状激活系统,使宝宝们每次的睡眠时间缩短,睡眠深度变浅而容易惊醒。宝宝长久在灯光下睡眠,对孩子的视力发育大大不利。眼球长期暴露在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼球和睫状肌便不能得到充分的休息,这对于婴幼儿们来说,极易造成视网膜的损害,影响其视力。
      

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