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有问必答网 → 五官科 → 耳鼻喉科 → 睡觉打呼噜有什么办法吗

睡觉打呼噜有什么办法吗

保密 | 33岁 2019-04-05 01:57:27 1人回复来自

健康咨询描述：睡觉打呼噜有什么办法吗？咕噜打的太响睡不着觉。吃什么药好求推荐！急！急！急！

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王琳河南省人民医院主任医师擅长: 擅长鼻科疾病，喉科疾病，耳科疾病，尤其对阻塞型睡眠帮助网友：33

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2022-09-28 10:16:42 我要投诉

患者你好，很多人打鼾是由于肥胖导致的，因为肥胖会引起呼吸道狭窄，呼吸道粘液分泌过多而导致呼吸不顺畅，如果你打鼾而过身体很胖，建议你采取减肥的方法来控制打鼾。如果你晚上睡觉会打鼾，你可以适当采取侧睡的方法来控制，因为侧睡会使呼吸道宽畅，呼吸顺畅，粘液分泌减少等功能，从而到达控制的效果。如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。

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