我最近几个月都是左侧的睡觉
女 | 18岁 悬赏2个健康币
2019-04-05 07:27:29
3人回复
来自福州市
健康咨询描述： 我最近几个月都是左侧的睡觉，最近发现脸不对称左边扁了，怎么办
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医生回复区
2019-04-05 08:02:29 我要投诉
你首先要注意改变睡姿，左右侧交替的睡，看是否可以改善左侧脸扁的情况。结合其它检查看有无别的原因导致两侧脸不对称的，比如是瘦了，还是胖，或又第二次变脸。根据具体情况对照处理。
2019-04-05 08:23
ask89870400zm
追问
有第二次变脸吗？
2019-04-06 08:09医生回答：
要改变两侧脸不对称，可以注意以下几点来调整：1、左右侧交替睡觉，避免长期一侧脸受压。2、吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。 3、有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩（按的时候肌肉要放松）。
2019-04-05 07:34:47 我要投诉
病情分析：
你说你最近几个月都是左侧卧位睡觉，最近发现面部不对称，问怎么办？
指导意见：
最近发现面部不对称，不知道是不是与左侧卧位有关系没有，与左侧卧位没大关系，可能与你吃饭主嚼用左侧有关系
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