头疼，晕，想睡觉，没力气

      您可以到医院让医生给您开点安神补脑液，这样可以帮助改善您目前的睡眠质量。但是一定要先检查，然后才能够使用药物，平时注意睡眠时间，不要太晚，不要熬夜。
      

      改善睡眠的一些措施：1.晚间进食对睡眠有促进作用的食品，如牛奶、苹果、香蕉、梨等水果，糖水、食醋、小米粥、莲子、大枣等食物，避免使用咖啡、茶等容易使人兴奋的食物，避免进食丰盛、油腻的晚餐；2.学会适当的睡前活动，运用放松方法促进睡眠，如呼吸放松法、冥想放松法、渐进性肌肉放松法，养成睡前不做剧烈运动的习惯，睡前不进行紧张的脑力活动如下棋、打牌等活动，睡前可热水泡脚或洗澡；3.保持有规律的锻炼，每周至少3次，每次30分钟；4.避免穿紧身内衣入睡，睡前摘掉手表、假牙，不穿袜子，卸妆，要给身体“松绑”；5.养成按时睡觉和起床的习惯，晚上23：00前入睡，午睡不超过30分钟，欠觉后不要刻意补睡；6.养成上床就好好睡眠的习惯，不要在床上看书、看电视、玩手机等，床只是睡眠的，不是用来思考的。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，如果你天天睡眠质量不好的话，那你第二天肯定没什么力气啊，肯定是昏昏欲睡的感觉，搜易你最重要的是解决睡眠质量不好的问题，我建议你去医院的神经内科查一查，看看到底头疼和头晕的原因是什么。
      
      以上是对“头疼，晕，想睡觉，没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑最好先找到根源，对症解决问题，是不是由于具体的器质性病变所引起的，另外，睡眠质量过低也容易引起神经衰弱，出现头疼，头晕等不适！
      指导意见：
      建议您最好到医院进行详细的检查，排除具体的器质性病变的话，考虑是心理因素引起的，可能由于精神压力过大，学习过于疲劳，思虑过多等原因导致的，建议睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡！
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，现在头疼，头晕，精神不好，想睡觉，可能是睡眠质量不好或神经衰弱的表现，
      指导意见：
      建议吃酸枣仁安神丸，养血清脑颗粒进行治疗，平时需要多户外进行有氧运动，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，避免熬夜或过度疲劳，睡觉前散散步放松心情，热水泡泡脚促进睡眠，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你应该是在读高中生吧，是不是学习压力太大了，睡眠严重不足啊，你这种情况考虑是神经衰弱。
      指导意见：
      你头疼晕，想睡觉能睡着吗，是一直睡还是想睡睡不着呢，建议你服用安神补脑液和维生素B1加谷维素治疗，同时自己适当增加户外运动。
      

      病情分析：
      你好头晕想睡觉，倦怠乏力，这种情况主要是由于脾胃虚弱，清阳不升浊阴不降所导致的出现，这种情况有多长时间了？
      指导意见：
      请您拍一张你的舌苔图片给我看一下，如果想要好的快，建议您根据您的舌苔以及主要症状服用中药汤剂来调理一下，效果会非常好的。
      
      以上是对“头疼，晕，想睡觉，没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！