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小腿肌肉发达导致大小腿一样粗

男 | 18岁 2019-04-06 14:59:17 2人回复来自

健康咨询描述：小腿肌肉很粗导致大小腿一样大而且小腿肌肉呈扁状形状不好看

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2019-04-06 16:10:41 我要投诉

从图片上看，小腿腓肠肌比较的强壮，这是由于身体素质较好，经常运动，肌肉比较膨隆，并不需要特别治疗。如果担心形状不好看运动时可以穿塑身的弹力护具保护。

刘建国朝阳市第二医院主任医师擅长: 擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折，腰椎间盘突出，帮助网友：19466

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2019-04-06 15:53:39 我要投诉

      平时你可以经常的按摩小腿的肌肉，达到瘦腿的效果，也可以做行走、爬楼梯、骑
      自行车
      等运动，但是每次运动强度要适宜，以免导致肌肉的拉伸，饮食上还要限制脂肪的摄入，防止摄入脂肪过多。