肾虚，脾肠胃都不太好

      多吃一些西红柿，可以将西红柿榨成汁，还有就是苹果也可以加速排便，促进肠蠕动，柠檬含维C较多也会促进肠蠕动，山楂具有消食的作用，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你应该是总熬夜，导致各脏腑都虚弱，最好口服中药慢慢调理，不能着急。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，吃易消化的食物，不要吃辛辣生冷的食物，多喝温开水，适当运动，可以口服中药汤剂治疗。

      病情分析：
      熬夜，休息不好，导致肠胃消化不好，内分泌紊乱，食欲小，容易瞌睡，可以理解，至于喝什么茶可以缓解内部脂肪，这个概念不是很清楚。
      指导意见：
      建议你规律作息，保持心情愉快，保证良好的生活习惯，避免熬夜，不抽烟不喝酒，不吃过于辛辣刺激油腻食物，加强体育锻炼，把精力用在工作学习上，你所说的上述症状就会完全消除，平时多喝白开水就可以了。
      以上是对“肾虚，脾肠胃都不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，脂肪多，消化不良是由于饮食不当或生活习惯的不规律导致的。
      指导意见：
      建议你可以口服多潘立酮片来调节肠胃功能，同时配合饮食来调节，注意饮食要清淡，三餐要规律，避免辛辣油腻及刺激性食物，注意多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含纤维素高的食物，养成定时排便的习惯。注意多运动，可以减少脂肪的生成。

      病情分析：
      你好，看了你的问题描述。食欲不振，易疲劳。消化不良这些情况。是身体处于亚健康状态。
      指导意见：
      你的这些情况。考虑是身体处于亚健康状态。与你的日常生活不规律。生活作息不规律。有必要的联系，建议。日常饮食要多吃水果蔬菜。少吃辛辣油腻，保持规律作息，适当运动。可以喝点绿茶，绿茶有很好的保健作用。