多梦.记忆力差.但是不失眠

      你好，根据你描述的病情，自己多梦，记忆力下降可能和前段时间熬夜有关系，建议平时注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，适量补充营养食物，不要熬夜，有规律饮食劳逸结合，必要时可以吃补气养血进行治疗，

      做梦是正常生理现象，每个人都做梦，不必在意，记忆力减退，你说的未必准确，别人问你裤子在哪买的你记不起来了，可能你买的时间长了，自己也不太关注这些事情，记不起来也算正常。你提到前段时间老熬夜，这可是个不好的习惯，建议你改一下，养成好的生活习惯。

      病情分析：
      你好，根据你的表述，做梦是正常的，生理和心理现象，不必刻意在意，王王瑜生活和学习压力等等有关系，你的这种情况应该与你长时间熬夜，睡眠不足，有一定的关系。
      指导意见：
      建议调整好作息时间，按时作息，保证足够的睡眠时间，平时要适量锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，学会调整自己的情绪，注意饮食营养要均衡
      以上是对“多梦.记忆力差.但是不失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你以上的情况来看。你这种情况可能是经常熬夜引起的。说明你经常熬夜休息得不到充分的休息。然后各方面的能力都下降，体质下降。
      指导意见：
      意见和建议，你经常熬夜，并且你的睡眠是一种浅表性睡眠，不是深度睡眠。所以呢，人得不到充分的休息，所以呢，建议你以后不要熬夜，要把生物钟调节好，走向正规的，人才能健康。所以呢，建议你要按时作息。

      病情分析：
      你好。你描述的症状多梦，记忆力减退与熬夜有关系，考虑和青春期情绪波动有关系。建议积极的加以调整。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，增强体质。促进新陈代谢。注意劳逸结合，适当休息。多与人沟通交流，释放心中的压力，烦恼与不良情绪，合理膳食，均衡营养。