健康咨询描述: 晚上睡觉总是幻觉自己老了,不能动了恐惧……睡不着,有时候即便开着灯也一样,听着直播聊天视频会缓解一点,但是睡不着又。白天没精神,害怕去学校。经常感觉很焦虑,冷汗多。牙龈不停出血,刷牙没用。看到父母焦虑,我的情绪更难过,感觉自己好没用。听父母背后议论的时候,特别难受,心灰意冷。
您好,看到您的描述,总是幻想自己老了,要离开这个世界了,总是让自己特别的焦虑和难过。有吸引注意力的情况下还能放松一些,建议您冷静下来,不要给自己太多的心里负担,最好是找些事情做做,让自己忙碌充实起来,减少一个人胡思乱想的时间和机会。必要时可以到身边医院的精神心理科做评估和诊断。
病情分析:
您好!根据您所描述的情况分析,考虑目前有明显的抑郁焦虑的症状了。
指导意见:
建议您需要尽快去当地的精神科就诊,遵专科医生指导服用抗抑郁焦虑的药物治疗,同时结合心理治疗的。平时要注意劳逸结合,多和家人朋友交流倾诉。有助于改善这种不良情况的。
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