健康咨询描述: 我现在是高二的一名女生,我选了理,但是我内心一直是很矛盾的,我感觉自己一直坚持不下去,我现在请假了,因为我总是心乱,感觉自己应该去学文,但又很犹豫,自己内心没有决定,不知道这是不是逃避问题
根据你描述的情况看,你这种情况很像是选择困难症。而且目前可能有一些焦虑,但有一些强迫。所以你需要去当地的精神卫生中心就医,以便确诊好及时的治疗,你也可以去百度上搜scl90这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
我该怎么办呢
根据你的量表结果显示你目前有焦虑。多疑敏感。恐惧等都是在中度,像这种情况需要去你们当地的精神卫生中心就医,需要吃抗焦虑的药。
恩,一些关于焦虑抑郁的药我在吃,但是我感觉根本问题没有解决
你吃药有多长时间了?这些药物见效比较慢,一般需要吃2~4周才可以见效。在吃药的基础上要配合心理治疗,也需要你的自我调整。
怎么说呢,一开始拿得是治焦虑和抑郁的药,吃了有一个月吧,没啥感觉,不过确实好了的,然后我妈有带我去了北京,专门拿了点治抑郁的药,去北京这家医院,是认为为听说这家医院比较好,吃了不到两周,因为我没在北京,所以医生先说靠药物治疗,但是我感觉每天为这件事很痛苦,不知道该怎么办
像你这种情况,在服药的同时,最好能做个心理的治疗,作为你自己,一定要学会认可自己的选择。只有认可自己,才会避免选择困难症。
您说,这个心里治疗要怎么弄呢,催眠管用吗
心理治疗的方法是很多的,比方说认知行为疗法,阳性强化,精神分析,催眠暗示。医生会根据你的具体情况,采用相应的治疗方法,心理治疗是需要来访者与心理治疗师面对面的沟通交流。
必须要面对面吗
是的,像这种治疗最好是面对面。你自己一定要学会调整。要自信,乐观,开朗,在心理暗示自己自己选择的是对的。既然选择了,我就认可我就会坚持下去。
你好,不知道当初是什么事情影响你,让你选了理科?现在再改文科来得及吗?如果还来得及,可以跟父母和老师沟通一下,改回来,如果来不及,可能就需要面对现实,做自己该做的事,好好学习了,如果自己感觉是在逃避,建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
医生,心理治疗必须是面对面吗?
如果不喜欢面对面,网络上也是可以的
关于选择学理还是学文,我是这样考虑的:根据自己的爱好,是喜欢理科还是文科,根据自己的成绩,哪个科成绩好些,跟老师沟通,听一下老师的建议,跟家长沟通,参考家长意见,一旦选择好,就全力以赴,不要再犹豫了。
以上是对“内心矛盾关于选择很纠结类的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
作为一名高二的女生,你在选理选文这件事情上非常纠结,拿不定主意。你选了理科,但是还在想着文科的事情在让你在学校学不下去,现在已经请假回家。
指导意见:
你这种情况最好看心理医生,接受心理疏导。心理医生通过系统的心理咨询,能够让你更好的看清自己,更好的了解自己的优势与不足。做出最适合自己的选择。
这个心理治疗必须是面对面吗,网上可以吗
面对面的心理咨询是可以的。如果没有时间面对面加心理医生的话,也可以在网上购买心理送的服务,和心理医生建立1对1的咨访关系。系统的心理咨询通常每周一次,每次50分钟。
是直接通过付费进行吗
是的,点击医生的头像,购买医生的服务,就可以开始在线咨询了。
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