残疾如何去有效减肥，走起来很辛苦

      首先这种情况需要积极的进行功能性的锻炼，同时也可以选择饮食控制调节，饮食规律，三餐一定要均匀，不能暴饮暴食，才能达到很好的减肥的效果，同时保持良好的心态。
      

      需要控制饮食，忌辛辣刺激性食物，忌油腻类食物，适当活动，必要的话考虑针灸推拿治疗，或是选择药物治疗缓解症状，控制糖分摄入，定期复查，饮食控制后应该可以慢慢缓解。
      
      以上是对“残疾如何去有效减肥，走起来很辛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您叙述的这种情况考虑减肥的方法多种，除了运动减肥，就是饮食控制减肥，可以采取针灸减肥通过穴位刺激，抑制食欲，达到减轻体重的目的，效果很好。饮食上多吃些蔬菜和水果，忌吃辛辣油腻过咸过甜食物，总之减肥之道任重而道远，贵在坚持。
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述，大腿截肢了，怎么样有效去运动减肥，要装假肢，肉太多，这种情况需要晚上少吃，节制饮食最重要。
      指导意见：
      建议，给予截肢肌肉按摩或振动减脂肌的应用，必要时哥去正规的整形美容医院给予吸脂等方法减少放假肢端。