腰部动过手术，下肢残疾，如何减肥

      由于体重过于重，所以运动起来会不方便，现在在卧床，腰部条件允许的话，可以做一下向上拉伸的动作，但是刚开始动作一定要幅度小，逐渐的来增加运动量，避免产生拉伤。
      

      选择适合自己的运动，动自己身体能动的部位，控制好自己的饮食，身体用过大量的激素所导致的肥胖是很难减轻的，但是坚持下去也是可以的，在减肥期间要注意营养物质的均衡
      

      这种情况下只发生残疾，那么考虑很多有氧运动是不能做的，基本上所有的有氧运动都需要动用全身的力量，所以这种情况个人建议你只能说是适当的通过饮食来减轻体重，饮食上注意保持七成饱，一定要注意，不要吃得过饱哦，以新鲜的水果和蔬菜为主要的进食结构。
      
      以上是对“腰部动过手术，下肢残疾，如何减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！