性生活短，早泄，胆出汗，我体脂率30%

      轻少年过早接触性，特别是手淫是很难戒掉的，手淫是个坏习惯，时间长了就会导致性功能障碍，这种情况一定要先戒掉手淫，让自己忙起来，分散注意力，可以口服复方弦驹胶囊试试。
      

      您的情况描述，由于手淫过度肾虚导致的早泄，建议口服用药若肾宝片加钙片，按疗程服用，日常生活中饮食也要营养搭配均衡，多吃一些滋补类的食物，要经常锻炼合理的运动，来增强体质，对您的症状也会有所改善。
      

      病情分析：
      长期频繁的手淫是有可能会导致早泄阳痿，肾虚，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年还可能影响发育
      指导意见：
      你目前有早泄肾虚的情况，建议你戒掉手淫，平时多运动，避免劳累，休息好不熬夜，服用金锁固精丸调理治疗，禁酒忌辛辣饮食等，应该会慢慢的恢复的
      以上是对“性生活短，早泄，胆出汗，我体脂率30%”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！