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注意力不集中

男 | 27岁 2019-04-10 16:13:02 2人回复 来自

健康咨询描述: 我在学习的时候,记忆力根本没有办法完全集中,有什么药吃了,可以让记忆力集中的

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李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2019-04-10 17:20:18 我要投诉

      要不断复习,就是把所学过的东西通过第一天、第二天、第三天,然后一个星期不断的复习强化,在脑袋里面形成突触联系,记忆就逐渐加深;
      要把信息检索出来,就是要把它读出来,要不断的巩固,就是复习了一段时间以后,如隔一个月以后,把以前陈旧的知识再拿出来复习巩固,只有通过不断的加强,反复的循环训练,慢慢记忆力自然就增强了;
      

连杰
连杰 主治医师 擅长: 颅脑损伤,胸部疾病,腰椎间盘 帮助网友:9831称赞:2
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2019-04-10 16:22:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,学习是一件苦差事,每个人都不愿意学习。在学习的时候,如果是自己一个人可以读出声来,这样可以使自己的注意力集中。也可以写在本子上,这样手写了一遍,大脑又记了一遍。
      指导意见:
      建议:要有一定的压力,要认识到学习,是为了更好的工作。除去一切的杂念,你要认识到,如果考试一次通过,就会省去很多时间。如果是职称考试可能会直接升职加薪。为了自己的前途,也应该努力努力再努力。
      

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