喜欢自残，控制不住自己

      根据你叙述的情况看，你这种情况有可能是抑郁症导致的情绪控制障碍，所以你最好能去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，并做心理测验来确诊，以便及时的对症治疗，可以适当的吃一些调节情绪的药物。你自己也要多培养一些兴趣爱好。学会顺其自然的生活，遇到问题换个角度去考虑。
      

      经常情绪低落，心里难过，没有活下去的欲望，觉得很累。根据你反应的情况分析：你有情绪低落，消极想法，自我感觉差，疲惫。你应该是患了抑郁症。建议：到当地精神病专科医院诊治。
      

      你好，仔细看了你的叙述，目前出现了情绪低落，易疲劳，自残的症状，这些症状是抑郁症的表现。抑郁是需要到精神科就诊，并且需要药物治疗的，建议找个时间去精神科看一下。
      
      以上是对“喜欢自残，控制不住自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你正值青春期，情绪极不稳定，当现实与内心的期待相冲突时，就会有强烈的情绪反应。出现情绪低落或过激的行为。
      指导意见：
      这种情况一般考虑你日常生活环境精神紧张，心理压力大及个性敏感脆弱有关。建议调整心态，放松心情，愉悦的接纳自我，学会管理和控制情绪，保持情绪稳定。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，必要时可去正规医院的心理科寻求疏导。
      

      病情分析：
      能够理解你的心情，其实人的情绪是受想法影响的，想法消极负面，情绪就会低落，想法积极向上，情绪就会积极。
      指导意见：
      所以要去调整自己的想法，让自己的想法积极向上，这样你才会有积极的情绪，人只有心情好了精神状态佳，才会有动力去做事情。
      

      你好，不开心的时候喜欢自残，自残以后你会开心起来吗？经常性的情绪低落和崩溃，如果这种症状已经持续三个月，要考虑抑郁症的可能。建议去医院心理科就诊