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我骨龄是多少岁?我大概还能长多少厘米

男 | 16岁 2019-04-14 06:43:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 这是我手部的骨骼图,请问我骨龄是多少岁?我还能长多少厘米?我才160厘米,我爸爸163厘米,妈妈155厘米,我刚刚16岁我还想长高啊!


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秦爱琴
秦爱琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,肺炎,支气管炎,脑炎,新生儿 帮助网友:27052
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2019-04-14 09:21:15 我要投诉

      你好,首先你上传的图片是看的不太清楚,同时你16岁正是生长发育的高峰时期,应该是会长高的,所以说你加强营养,吃上钙片,每天晚上喝点纯奶,按时休息,不要熬夜,多参加跑步打球等运动,应该会改善身高的。因为身高与遗传营养运动有很大关系的,所以多方面的关系,遗传只占1/3。

2019-04-14 09:38 ask90236146ys 追问

您看着图片为什么会模糊?我想知道图片模糊的原因并注意一下

2019-04-14 09:39医生回答:

需要在无影灯下观看。

李丽
李丽 凌康门诊   主治医师 擅长: 新生儿疾病,儿科常见病,多发病,小儿感冒,小儿支气 帮助网友:6180
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2019-04-14 09:25:42 我要投诉

      你好,很高兴为你服务。在你的病情描述及提供的照片上看,骨骺线未闭合,身高还可以继续增长。影响身高的因素,有遗传因素,生长激素水平,营养状态,运动等因素。建议你注意休息,不熬夜,保证足够的睡眠,饮食均衡富含蛋白质及微量元素的食物,肉类,蛋类,牛奶,海鲜类,尖果类食物,注意补钙,多做向上运动,如蓝球,羽毛球,跳高,游泳等运动都有助于身高的增长。

2019-04-14 09:40 ask90236146ys 追问

我14到16节食而且过度手淫,好像没有怎么长,两年才长3厘米,那我现在每天跳跃运动,每年能长多少厘米

2019-04-14 09:43医生回答:

你好,很高兴回答你的问题。建议你戒掉手淫不良习惯,这对你的身体健康和体格发育有利,同时做向上的运动会有助于身高的增长。

周建花
周建花 临沂市妇幼保健院   主管护师 擅长: 新生儿黄疸,新生儿缺血缺氧性脑病,新生儿肺炎,早产 帮助网友:11811
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2019-04-14 09:36:32 我要投诉

      病情分析:
      身高是会受父母遗传影响因素最大能够占70%左右。后天的补充也是能够适当的提升。
      指导意见:
      您的身高现在才16岁的话肯定还会再长高的,男性的话一般能够长到22岁,平时多做拉伸和跳跃性的运动,适当补钙。
      以上是对“我骨龄是多少岁?我大概还能长多少厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-14 09:41 ask90236146ys 追问

您可以算下我的骨龄是多少吗?

2019-04-14 09:48医生回答:

您可以放心的,骨垢线还有没有完全闭合还是有长高的空间?

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