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害怕上讲台,害怕别人注意

男 | 21岁 2019-04-15 06:47:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 一上讲台就特别紧张,浑身发抖,语无伦次,不敢看听众们的眼睛,讨厌别人关注自己,运动会就是因为有好多人关注才不参加的,日常生活中害怕直视别人的双眼

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卢洪娥
卢洪娥 滨州市人民医院   副主任医师 擅长: 青光眼,弱视,斜视 帮助网友:34298称赞:3
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2019-04-15 06:55:08 我要投诉

      根据你的描述,不敢在大庭广众之下做事情,对吧?这个情况有两个问题,一个是能力的问题,担心有什么问题,一个是自信心不足,没有底气。建议先锻炼自己的能力,做有把握的事情,等这个做好了,当成是表演就会好了。
      

栾树林
栾树林 朝阳县中心医院   副主任医师 擅长: 青光眼,白内障。干眼症,夜盲症,散光,糖尿病视网膜 帮助网友:42274称赞:1
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2019-04-15 07:45:52 我要投诉

      你应该是具有一个比较敏感的内向性格,同时又缺少一点自信心。需要进行人生的历练。建议你多参加社交活动,尤其是参加演讲等活动,会很锻炼你的,自信力的。
      

靳三全
靳三全 副主任医师 擅长: 擅长眼表疾病,结膜炎,角膜炎,青光眼,白内障,屈光 帮助网友:7234
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2019-04-15 06:58:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果是老师或者做营销的,必须锻炼使自己适应此角色!除非做其他工作!另外,世界上一切的东西都是有联系的,每个人不可能置身其外!所以,多参加集体活动,多在这方面去做努力,相信自己,相信通过锻炼和努力,一定可以的!
      指导意见:
      你好,如果是老师或者做营销的,必须锻炼使自己适应此角色!除非做其他工作!另外,世界上一切的东西都是有联系的,每个人不可能置身其外!所以,多参加集体活动,多在这方面去做努力,相信自己,相信通过锻炼和努力,一定可以的!
      
      以上是对“害怕上讲台,害怕别人注意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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