没自信，害怕别人的眼光

女 | 19岁 2022-01-20 13:39:05 1人回复来自

健康咨询描述：我觉得别人看不起我，忽视我，但是有时候别人跟我说话，我会紧张，脸红心跳，跟朋友也是一样，害怕自己不好的东西出现在别人的面前被看不起，走在路上不知道手该放在哪里，觉得自己很渺小。想请别人帮忙害怕被拒绝，被笑话。我该怎么办？

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李磊泰安市中医医院主治医师擅长: 中医内科，中医骨伤，针灸推拿理疗，颈椎病，腰椎病，帮助网友：56242称赞：527

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2022-01-20 13:43:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个主要就是建立自己的自信的
      指导意见：
      其实我也是这种性格的，你注意锻炼就行的，不要呆在安全区域，什么怕挑战什么，祝你成功

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