本人16岁，身高一米六左右

      您好！身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素有关，建议平时多吃含钙及蛋白质含量丰富的食物，去奶制品，豆制品，蛋类，鱼类等，多运动锻炼身体，保证充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      您好，这个身材的高矮同先天遗传和后天营养都是有一定的关系。
      指导意见：
      你平时可以多运动，增强体质，多吃些有营养的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，尽量的不要熬夜，保持生活规律。
      

      病情分析：
      16岁，身高160左右，从去年开始就没长高。不偏食、不挑食，营养均衡，喝牛奶，就有助于长高。
      指导意见：
      身体的高矮与遗传、营养、运动等有很大的关系，遗传占绝大部分。再就是你可以去医院拍个片子，如果骨骺线没有闭合，就有长高的希望。注意多到户外运动，多做有拉伸的动作如跳绳、跑步、打球、摸高等
      
      以上是对“本人16岁，身高一米六左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！