健康咨询描述: 做过的相关检查b27阳性,右骶髂关节炎,脚掌疼,右胯骨疼,身体其他地方没有不舒服的地方了,正在接受治疗,请问强直性脊柱炎需要怎样锻炼?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎需要怎样锻炼?
强直性脊柱炎控制炎症,减轻缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。早诊断早治疗,采取综合措施进行治疗,从教育病人和家属着手,增强抗病的信心和耐心。注意工作生活中要维持正常姿势和活动能力,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,参与力所能及的劳动和体育活动。保持乐观情绪,戒烟酒,按时作息,体育疗法可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形。理疗有热疗、热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴。
你好,从你的病史描述看,强直性脊柱炎诊断是明确的,强直性脊柱炎是免疫系统疾病,诊断明确建议及时到当地好点医院风湿免疫科就诊,平时可以适当的慢跑游泳锻炼提高体能提高免疫力,要睡板床等
你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
以上是对“强直性脊柱炎需要怎样锻炼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动,因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍,尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会受到限制。所以,患者在日常生活中应注意运动适量,从而避免会在第二天加重病情的运动。
你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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