长期便秘，从高中到现在

女 | 21岁 2019-04-15 14:53:09 3人回复来自南京市

健康咨询描述：你好，医生，我从初中到现在大学都有严重的便秘情况，听说吃蔬菜和水果，我也照做了，可是效果不好，大学就更严重了，我想问有什么药可以吃吗，对了有时候想去上厕所却拉不出来，上厕所很累

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李万华哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 失眠、抑郁症、多动症、心理障碍、焦虑症、神经官能症帮助网友：22932称赞：1

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2019-04-15 14:59:05 我要投诉

你好，建议多注意饮食习惯和种类，通过咀嚼增加蔬菜水果粗纤维食物摄入，而不是新榨果汁，可以腹部顺时针按摩增加胃肠道蠕动，饭后半小时喝酸奶助消化，吃芦荟胶囊缓解一下，但不能长时间使用，祝健康

孙雷西京医院主治医师擅长: 冠心病，心律失常，高血压等帮助网友：10572称赞：8

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2019-04-15 14:54:15 我要投诉

      病情分析：
      年轻女性如果你有便秘的症状的话，这种情况需要多喝水多运动多吃蔬菜
      指导意见：
      年轻女性便秘考虑是肠蠕动较慢引起的，这种情况需要多喝水多运动多吃蔬菜，同时服用整肠生

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杨华滕州市滨湖镇卫生院主治医师擅长: 慢性胃炎,慢性支气管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠状帮助网友：7811

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2019-04-15 14:57:17 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，分析认为您有些严重的胃肠功能紊乱、肠道菌群失调情况存在。
      指导意见：
      建议您平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当运动，保持乐观心态，可以口服益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊、防风通圣颗粒等药物联合治疗，平时以番泻叶代茶饮，对便秘情况有帮助！
      以上是对“长期便秘，从高中到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！