玻璃心怎么办，总是很在乎
女 | 23岁 2019-04-16 15:24:26
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健康咨询描述： 别人若说一句刺激我的话我会难过一晚上而且记仇。假如我和老公吵架，他说我自身条件差，恶心之内的话。然后就算合好了，我的脑海还是会浮出他说的话，不想再跟他同房了。心里有阴影。有时候自己做错事了或者说错话了，也是失眠，很自责，如果得罪人了，很难过，不知道第二天怎么去面对。我这怎么办，特别严重。别人可能不小心伤害我，我会很难过，在乎很多。特别是我老公，吵架的时候说伤人的话，我心里已经有阴影了，表面和他很好，心里不想再接近他了
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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