天天哭，自残玻璃心，两三年了

      你存在情绪低落，哭泣，自残行为，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情
      

      病情分析：
      你好，自己不喜欢一个人待着，说明你独立生活的能力还需要提升，因为人随着年龄的增长，随着视野的开阔总会有一个人呆着的时候，所以你需要让自己的内心强大起来。
      指导意见：
      一个人的时候会哭会有自残的现象，也需要排除抑郁的可能性，你需要去医院精神心理科就医检查，给以明确诊断，根据检查结果给予必要的治疗。需要进行心理方面的调节，做自己喜欢的事情充实自己的生活，转移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况考虑是抑郁症，抑郁症的表现就是情绪低落，对任何事都没有兴趣，悲观失望，悲痛欲绝，认为活着没意思有自残自杀倾向。
      指导意见：
      根据你表述的情况考虑你目前属于中度抑郁症，中度抑郁症需要药物治疗，口服抗抑郁症药物，也可以配合心理治疗效果更好，建议你平时多锻炼身体，多户外活动，积极参加各种兴趣爱好，让自己快乐起来
      
      以上是对“天天哭，自残玻璃心，两三年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！