答案是肯定的。长期的焦虑、紧张会影响身体健康。导致睡眠的改变、失眠、多梦、注意力不集中、工作效率下降、易激惹、烦躁不安等,从而降低了机体抵抗力,引起诸多疾病。建议你及时调整,保证心情舒畅,充足睡眠。多和亲人,朋友聊天,多户外活动,减少负面情绪。祝健康。
时常有结束生命,达到身体和精神上的解脱
赶快终止这种想法,建议你看一下心理医生,以解除心理压力。
你好,根据您描述的情况,建议您去医院做心电图,心脏彩超检查,明确诊断,排除心脏疾病。考虑症状与你焦虑有关。平时注意休息,避免劳累,避免熬夜,生活作息有规律,适当户外运动,放松心情。加强与朋友,家人的沟通。必要时找心理医生进行疏导,缓解焦虑心情。
病情分析:
患者经常在焦虑的时候,感觉到胸口憋的慌,而且是长期这样。
指导意见:
患者的胸口憋闷应该与长期焦虑有关。建议患者平时戒烟戒酒,少熬夜,保持好心态,同时可以口服抗焦虑药物,最好做个心电图。
以上是对“经常在焦虑时,感到心口”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!情绪激动时出现胸闷,心慌,注意有无劳累后胸闷。
指导意见:
建议症状发作时行心电图检查,看有无心律失常及心肌供血不足。平时注意自我减压,劳逸结合,调节情绪,保持心情舒畅,加强运动,增强体质。注意血压情况,有无贫血。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,我觉得你是一个比较内向的人,有什么事要学会发泄,
指导意见:
不要有什么事总憋在心里,因为你还年轻,需要接触的人和事还很多,自己要学会放松心情,保持心情舒畅很重要,
病情分析:
你好,这个情况,最可能的就是焦虑紧张导致的,不过一定要先检查一下,确定没有器质性疾病。
指导意见:
做个动态心电图和甲状腺功能的检查。平时注意放松,适当的运动,转移注意力。必要的时候进行抗焦虑治疗。
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