颈椎病那到底应该怎么办？

      指导意见：
      目前的情况是颈椎病的问题，颈部的地方可以热敷和按摩下，另外就是配合膏药比如氟比洛芬巴布膏，避免长期使用手机，伏案工作利于改善，如果症状明显必要时可以考虑完善颈部的磁共振检查利于准确判断。
      

      你好！多数是慢性肌肉劳损肌腱拉伤，治疗方法：减少活动，近期多休息，适当按摩理疗，局部多热敷、适当的项背肌功能锻炼，如果效果不良，建议核磁共振检查，看看颈椎情况。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况颈椎病是由于长时间姿势不良引起的症状，可以通过平时生活调理改善症状。
      指导意见：
      建议可以服用颈复康颗粒，活血化瘀药物，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，尽量避免长时间保持一个姿势，配合理疗热敷缓解症状。
      
      以上是对“颈椎病那到底应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！