怀孕一个月左右，需要补充哪些

      你好。怀孕了，除补充叶酸外，还要增加蛋白质，脂肪，维生素，碳水化合物的摄入。同时避免一些刺激性的食物，如过于辛辣和含有酒精类的食物。尽量避免高热量食物的过多摄入，导致妊娠期糖尿病隐患的增加。低盐低糖饮食。dha对宝宝大脑和视网膜的发育有着重要的作用，有条件的家庭可以适当补充dha。孕妇可以适当多吃些核桃，葵花子，杏仁，花生等坚果类食品，适当增加钙，碘，锌等微量元素的摄入。
      

      病情分析：
      你好，你现在是怀孕早期，可以服用叶酸片预防胎儿先天性神经管畸形，其他暂且不需要。
      指导意见：
      建议你孕早期注意休息，不要剧烈运动，不要同房，可以彩超检查，观察孕囊发育情况，同时可以抽血化验孕酮。
      

      病情分析：
      怀孕一个月以后可以吃点叶酸片，防止胎儿神经管畸形。
      指导意见：
      可以吃点钙铁锌硒口服液，可以多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水。
      
      以上是对“怀孕一个月左右，需要补充哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，在孕早期你最好去正规的医院做些检查，没有特殊的情况是不需要另外补充的。
      指导意见：
      一般情况下，怀孕五个月之后，胎儿在听觉以及视觉触觉方面的发育速度较快，这时期补充DHA，胎儿从母体中吸收，满足神经的发育。
      

      病情分析：
      你好，在早孕期间要补充叶酸片，预防神经管畸形，同时而也要营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。
      指导意见：
      在早孕12周之内要完善各项检查，立卡定期产检，同时也要做好产前筛查，可以在孕11-14周做胎儿nt检查。
      

      病情分析：
      DHA孕期、哺乳期和婴幼儿都是可以适量补充的，也可以补充多种维生素，比如目前常用的有爱乐维等，用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求，并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
      指导意见：
      在额外补充微量元素的时候，要注意看说明书中成分说明，避免服用多种营养素成分重合，造成过量补充的情况。
      

      病情分析：
      叶酸片是预防脑血管畸形的，可以在怀孕前三个月，及怀孕后前三个月服用。
      指导意见：
      如果你没有严重的妊娠期反应，没有异常的情况，是可以多吃新鲜蔬菜水果，合理饮食，从食物当中摄取必要的营养，最好是不服用保健药品。
      
      以上是对“怀孕一个月左右，需要补充哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！