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我觉得怀孕7周,好累就想睡觉,但又睡不着!

女 | 34岁 2019-04-18 11:53:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 我觉得怀孕7周好累就想睡觉但又睡不着了,

医生回复区

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-04-18 11:56:40 我要投诉

      您好,据您所说的情况怀孕早期手机素水平的影响和机体内环境的影响,以及早孕反应可以出现想睡觉现象,建议您放松心情,定时进行有氧运动,如有较大的早孕反应时,要营养均衡,防止电解质紊乱。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-04-18 11:56:03 我要投诉

      病情分析:
      怀孕在七周以上可能会出现一些恶心,呕吐,状疼痛,困乏,没有精神等症状,那么你现在出现在睡眠上面的失眠也是属于比较正常的一些,孕期反应。
      指导意见:
      注意要多休息,多做孕期的检查,在怀孕以后早孕反应的方法,出现时间症状会有个体差异,在这个期间多补充叶酸,多吃一些高蛋白的食物,加强营养便可以。
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-04-18 12:06:46 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为简单,34岁女性,觉得怀孕7周好累,就想睡觉,但是又睡不着了,这应该是身体自然反应
      指导意见:
      不知你正在从事何种工作,强度压力大不大,身体健康素质如何,孕期检查可以咨询妇产科医生,孕期不适用药必需谨慎从事,可以多到户外阳光下活动,促进睡眠
      
      以上是对“我觉得怀孕7周,好累就想睡觉,但又睡不着!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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