皮肤黑怎么美白，脸部两侧和鼻梁旁还有螨虫和痘痘

男 | 16岁 2019-04-18 19:09:08 2人回复来自

健康咨询描述：皮肤黑怎么美白，脸部两侧和鼻梁旁还有螨虫和痘痘，该怎么办

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任正新河西学院附属张掖人民医院主治医师擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎帮助网友：43547称赞：39

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2019-04-18 19:33:20 我要投诉

平时可以多喝牛奶羊奶，可以补充维生素c和维生素e，有美白和淡化色素的作用，避免紫外线的照射，少吃红烧的食物，痘痘上可以考虑用维a酸软膏等进行涂抹，有助于改善，多喝温开水。

宗慧淮北市人民医院主管护师擅长: 生殖器疱疹,带状疱疹,尖锐湿疣,真菌病,银屑病,荨帮助网友：15451称赞：3

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2019-04-18 19:27:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，皮肤黑，皮肤黑与遗传因素有关，建议平时多吃维生素c含量高的食物，出门注意防晒，也可以用柠檬泡水喝。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生。