脚踝扭伤大概有一个月，该如何治疗
健康咨询描述： 大概有一个月，现如今还是原来的1/3的肿
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
这种情况一是与踝关节周围韧带损伤较重有关，另一个是与扭伤后为及时休息有关。目前建议继续休息，护踝保护，加强踝关节非负重功能锻炼，局部应用中药外洗，口服地奥司明片。
抹的是活血止痛酊
目前情况应用活血止痛酊效果不一定很好，到当地中医院骨科就诊应用中药外洗效果可能更好一些。
晚上用热艾草水热敷着
可以再加一些如红花，透骨草，伸筋草，防风，花椒等。
热敷完后，用红花油抹着，可以吗
也可以，我觉得还是中药外洗好一些。
大概多长时间可以恢复
这个时间因人而异，可能还需要3-4周左右。
关键是我这个扭伤已经一个月了
很可能与受伤后未及时休息有关。
你好，请问你现在多大岁数，怎么受到的外伤，还有什么其他不舒服，现在建议你把腿抬高，平时注意休息热敷理疗，外敷一下跌打损伤的药物，慢慢修养还可以在消肿，没有什么其他更好的办法
20岁，意外扭伤，骨折医院排除了
现在考虑韧带损伤，多休息热敷理疗
热艾草水热敷，可以吗？
可以，热毛巾热水袋都可以
大概得多长时间？
三个月到半年吧
已经一个月了
先休息观察看看
病情分析：
你那情况如果骨骼没有问题的话，有可能就是扭伤引起的，需要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，放松心情，注意休息，每天可以涂抹红花油，不要劳累过度。
指导意见：
建议注意个人卫生，保持局部清洁干燥，每天可以涂抹红花油。并且需要放松心情，注意保暖和休息。
以上是对“脚踝扭伤大概有一个月，该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抹红花油可以？
可以涂抹红花油的。平时也需要注意保暖和休息，不要劳累过度。
快一个月了，还是这么肿？
应该还是劳累过度引起的，需要放松心情，注意休息。
哦，好的，谢谢
不客气，有问题可以随时咨询的。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
