头疼晚上睡觉睡不好。

      指导意见：
      你的这种情况可能就是颈椎病引起的，可以选择给予持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。可给予尼莫地平缓释片或西比灵和甲磺酸倍他司汀口服改善头痛。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
      

      你好！根据你的病情描述，是颈椎病。可以先保守治疗，佩戴颈托，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免长期低头或长期伏案工，注意保暖，避免着凉。必要时牵引按摩。注意休息，避免熬夜！祝你早日康复！
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考虑您应该是颈椎间盘突出引起的症状表现。
      指导意见：
      您好，您别担心，建议您去当地正规医院行颈椎ct检查，明确具体情况后再积极用药治疗，平时多增加户外活动。
      
      以上是对“头疼晚上睡觉睡不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！