孕妈羊水少了，怎么补充羊水

      你好。最深羊水池的正常值是30~80毫米，羊水指数的正常值是80~180毫米。你的羊水82mm，应该指的是羊水指数。羊水指数82毫米，在正常值的低限。你这种情况可以不住院，但羊水少，胎儿的活动空间小，容易缺氧。所以要好好数胎动，多喝水。三天以后再复查B超。
      

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，你这种情况确实有点不多，最好放松心情，密切观察胎儿宫内情况啊。
      指导意见：
      建议你不必过于紧张和担心的啊，你这种情况最好密切观察看吧，可以适当多喝些豆浆，观察胎儿宫内情况吧。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的情况，羊水低于8.0才算是羊水少。现在可以不用住院。
      指导意见：
      建议可以在家观察，注意一定要多喝水，多吃有汤水的食物，少吃利尿的食物。一周后再复查b超就可以了。
      
      以上是对“孕妈羊水少了，怎么补充羊水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般羊水指数少于8cm才算是羊水偏少，你到现在还在正常范围，多补充羊水就可以。
      指导意见：
      建议你这种情况可以多喝水，每天拿出两小时来喝两千毫升的水，其他时间随意渴了再喝，如果你一点一点的喝，那样没有效果的，也可以通过输液的方式来补充羊水。

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，可以多喝汤水补充，平时多吃新鲜的蔬菜和水果。必要时可以适当的吸吸氧。
      指导意见：
      建议按时孕期检查，明确原因对症处理。大量饮水，静脉补液，吸氧都可以提高母体的血容量，从而增加羊水的量。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素C的摄入。