健康咨询描述: 眼袋在灯光很强的地方下面,下眼袋非常重。
你好这种情况眼袋不算严重不要熬夜多喝水多吃水果蔬菜这么年轻,很好恢复,可以自己轻度按摩,由眼角内侧向外顺着皮纹方向轻轻按摩也不能用力,不能时间太长在家时可以练习倒立,养成良好生活习惯,情况就会改善。
指导意见:
您这种情况是有眼袋的表现,通常和经常疲劳或者熬夜上火有关。建议您平时注意休息,禁忌辛辣刺激饮食,多吃新鲜蔬菜水果有助于恢复,可以适当增加体育锻炼比较好。
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