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你好，你的情况考虑是内分泌失调。平时要保持清淡饮食，不吃辛辣刺激生冷的食物。保持良好的生活习惯，不熬夜，不吸烟不喝酒。适当的运动，保证有良好的睡眠质量！同时可以服用黄体酮来调节的，在停药后5-7天会出现药物撤退性出血，就是来月经。从而调节月经和纠正内分泌失调。必要时到医院进行检查。
益母草颗粒能吃吗，什么时间开始吃，是提前吃还是过了在吃
可以吃的，来例假的时候吃
这说明你有淤血，有阳虚症状，治疗应当活血化瘀对症治疗，温阳就逆对症治疗，中药桃仁15克，红花15克，炙甘草6克，当归15克，川芎15克，熟地24克，赤芍15克，生蒲黄15克，五灵脂15克，元胡15克，川楝子12克
月红第三天像咖啡色，给长时间干体力活有关吗，是不是长时间干体力活身体亏损的事
也有关系的，月经期尽量少干体力活
像这样多久能调到正常
我觉得喝3剂药有效果的
医生开了益母草，经期吃还是提前吃，
提前可以吃的
经期来了还能吃吗，月经量到不大就是颜色发黑，第三天都不多了颜色开始发黑，时间长
能吃，颜色发黑说明体内有淤血，是可以用的
病情分析：
你好，你的这种情况，中医认为是气血两虚。月经前两天呈褐色，伴有乳房胀痛是正常现象。
指导意见：
建议你平时可以多吃补气养血的食物。比如山药，茯苓，大枣，黄芪等。也可用黄芪，大枣，玫瑰花泡茶喝。
以上是对“月经颜色前两天浅第三天成褐色，手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
前两天颜色浅，第三天像咖啡色，益母草颗粒可以吃吗？
可以吃的。
益母草提前吃，还是开始来例假在吃，我这气血亏损是不是给干体力活有关没，长时间干体力活累的身体亏损了
益母草提前吃。月经来停掉了。气血亏虚与劳累有关。
好的，谢谢医生
不客气的。
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