健康咨询描述: 我每一次吃都有吃一碗多,但是为什么就是吃再多也胖不起来了,这到底是为什么?为什么我没有比人家吃的少,但是就是胖不起来,这到底该怎么办呢?
病情分析:
这种情况有可能是因为脾胃功能虚弱引起的,与不良的饮食生活习惯有关系。
指导意见:
建议口服参苓白术散或健脾丸,同时吃易消化的食物,不要吃辛辣油腻生冷食物,多吃营养食物,保证睡眠,不要熬夜,多进行锻炼身体。
您好,有的人就是吃的多但不胖,只要体重指数接近正常就好。但若身材消瘦,多属肠胃功能较弱,吸收功能较差,您若想胖一点,可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食易消化、高蛋白、高热量饮食。
以上是对“为什么我每次吃的很多就是胖不起来?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,14岁,每次吃的很多,就是胖不起耒。
指导意见:
你好,根据你的这种情况,建议你均衡营养,别挑食,适当增加瘦肉,奶类,蛋类,鱼类富营养饮食,多吃青菜水果,积极锻炼身体,保持充足的睡眠,避免熬夜,也可以到正规医院中医科调理一下脾胃功能。祝你健康成长!
病情分析:
根据你所描述的内容来看,吃得多但不长肉,这个情况考虑你现在是长个子的时候,其次瘦的体形与遗传也有关系。
指导意见:
你好,如果身体没有不舒服地方,吃饭吃的多不长肉,没有什么影响,建议你营养均衡,适当运动,注意休息,不要熬夜。
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