有问必答网心理健康科失眠 → 爱发脾气,没有耐心,情绪不好

爱发脾气,没有耐心,情绪不好

女 | 33岁 2019-04-20 16:55:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我最近老是心烦,坐不住,只要一闷在家里就头疼,听到孩子哭也烦躁没有耐心,喂孩子吃个饭都急得不行。闭上眼睛眉心就难受,消化也不好,吃东西老是憋胀心慌,请问这是怎么回事

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方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-04-20 16:57:15 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前这种情况有可能是焦虑症所引起的,这种情况下,建议最好先通过做量表评估一下。
      指导意见:
      你可以做一下焦虑的量表测评,最好是能够做一下心理疏导,尽量每周需要有属于自己的休息时间,可以调整自己的情绪,才能够更好地投入到家庭。

2019-04-20 17:00 ask84653471u0 追问

肠胃不好,老是胃胀,消化不好有慢性胃炎,像这种焦虑症状得要吃药治疗吗

2019-04-20 17:01医生回答:

焦虑症的话,不一定要使用药物的,可以通过心理治疗来解决的。多出去运动锻炼,可以释放一下焦虑的情绪。

2019-04-20 17:04 ask84653471u0 追问

对,我每天老想出去跑,因为只有这样让自己累了晚上才能休息好,要不然只要一会到家就头疼,感觉被关在牢笼里一样,急得慌,而且在家没事做了老爱胡思乱想,想多了也头疼

2019-04-20 17:05医生回答:

去释放一下情绪也是可以的。

2019-04-20 17:06 ask84653471u0 追问

这个必须看心理医生了吗?自己调节能治愈吗

2019-04-20 17:07医生回答:

如果通过自我的调整无效的话,就需要看一下心理医生。

2019-04-20 17:08 ask84653471u0 追问

好的,是看心理科还是精神科呢

2019-04-20 17:08医生回答:

看心理科。

2019-04-20 17:10 ask84653471u0 追问

知道了,谢谢您了!

2019-04-20 17:11医生回答:

不用,再见。

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2019-04-20 16:58:23 我要投诉

      指导意见:
      从以上情况开始分析,表现为近期出现心烦和坐立不安,烦闷时候伴随头痛和心慌等不适,个人分析需要考虑可能为焦虑状态,可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受进一步心理测评等常规检查,有必要接受一段时间心理治疗

2019-04-20 17:00 ask84653471u0 追问

肠胃不好,老是胃胀,消化不好有慢性胃炎,像这种焦虑症状得要吃药治疗吗

2019-04-20 17:01医生回答:

慢性胃炎如果已经确诊是需要接受药物治疗的,焦虑症状首先需要排除其他神经系统和心血管系统等问题,首选心理治疗

2019-04-20 17:05 ask84653471u0 追问

慢性胃炎吃的最近一直吃的中药调理

2019-04-20 17:45医生回答:

可以继续口服中药调理,近期应该避免精神刺激

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