晚上泡黑米要盖盖子吗

      你好：很高兴为你解答，根据你的描述应该是准备明天的早餐，一般情况下晚上准备第二天的食物最好都用器具密闭，避免有异物进入，建议：因为黑米容易掉色，用不怕染色的碗或锅最佳。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况如果担心进入脏东西就盖上盖子吧，这样就不用担心了
      指导意见：
      你好，建议调整好心态保持心情愉快，按时作息生活规律禁止熬夜，禁食辛辣刺激生冷食物，加强营养加强锻炼