健康咨询描述: 周二下午打球,中途感觉腰不对劲,但是还是接着打了,打完之后,坐下休息,然后就起不来了,晚上去医院拍了ct,诊断结果椎间盘突出,现在在床上躺了三天了,第一天的时候,一直站着不疼,走路也不影响,但是换个姿势在站起来就疼得走不了路,然后从前天开始,走路都疼了,今天稍微有点改善。
椎间盘突出症急性期需要卧床休息三周,三周后根据情况佩戴弹力腰围下床活动,避免久坐及腰部过度负重,避免弯腰提物,避免受凉,睡觉时卧硬板床,症状减轻之后多进行腰背肌功能锻炼。
得了腰椎间盘突出首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗,配合牵引按摩理疗以增强疗效。
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