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间断性情绪低落,嗜睡,抑郁「字数有限」

女 | 13岁 悬赏2个健康币 2019-04-21 06:53:21 5人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我想咨询一下。我晚上某个时刻之后的记忆都没有是怎么回事。我现在很害怕,到了某个时刻就变得嗜睡。早上起来在夜间起来过的记忆都没有。还会间断性持续情绪低落。我的身体里会不会有另一个人。可以快点告诉我吗,我好怕

医生回复区

赵静
赵静 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等 帮助网友:3309
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2019-04-21 06:58:13 我要投诉

      你完全不用害怕,只是你胡思乱想而已,记不清某些时候的记忆也是正常的,你现在才十三岁,正是嗜睡长身体的时候,睡眠较深,也许是你青春期的原因,这个年龄的孩子敏感多疑患得患失多愁善感,情绪波动比较大,建议你调整心态,转移注意力,多与别人交流沟通,平时多参加一些户外活动,阳光生活。

2019-04-21 07:00 ask90629358t2 追问

每天晚上中间起来的记忆我都不记得。真的正常吗?

2019-04-21 07:01医生回答:

记不清你怎么知道中间起来了,不要纠结这个问题了,好好学习吧!

2019-04-21 07:01 ask90629358t2 追问

家长跟我说的。。还说我跟他们说话了

2019-04-21 07:05医生回答:

这种情况应该是一个人的惯性思维,不只是你自己有这种情况。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-04-21 07:06:48 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况有可能是。间歇性的抑郁,所以建议你去精神卫生中心就医,让医生实际的看一下并做心理测验确诊,可以适当的吃一些稳定情绪的药物。比方说德巴金或者是碳酸锂。同时你自己也要多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到外界去,不要老是关注这些不舒适的感觉。遇到问题要换个角度去考虑。
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-04-21 07:13:44 我要投诉

      你好!某个阶段记忆消失,自己又很清醒,这确实让人困惑和害怕,还伴有情绪低落,嗜睡,你可能精神心理健康出现了状况,需要看精神心理门诊,告诉家人带你看医生吧。
      
      以上是对“间断性情绪低落,嗜睡,抑郁「字数有限」”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2019-04-21 07:01:30 我要投诉

      首先告诉你,你这样的状态是非常正常的,人在睡觉的时候,意识沉的很深的意识状态当中,就把在生活当中的一些事情忘掉了,然后处于睡眠状态,身体才能达到完全的修复。所以说你自己不能胡思乱想了,胡思乱想会影响自己的身心健康。
      

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-04-21 07:33:27 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你的描述,间断性情绪低落,嗜睡,对夜间起来不知道等,这种情况考虑和你的学习压力,生活烦恼,以及青春期的情绪波动有关系,你的身体里是不会存在着另一个人的,不要害怕了。
      指导意见:
      建议多与人沟通交流,释放心中的压力,烦恼,紧张与不安。积极的锻炼身体,增强体质。多做户外运动,多参加集体活动。和理膳食,均衡营养。对于早上起来没有夜间起来过的记忆这种情况,建议和家人住在一起,就可以了。
      

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