请问这是不是处于亚健康疲劳状态
健康咨询描述： 请问这是不是处于亚健康疲劳状态？就是感觉很累，头昏脑涨的，而且两个手指甲盖上都有竖的黑线，有的明显，有的稍微淡点。
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你好，工作、学习、生活中压力大吗？能否正常睡觉？饮食健康吗？亚健康是一个宽范围名词，可能为功能性表现，也可能有器质性改变，建议医院查血常规、尿常规、肝功能、测量血压、血脂、血糖，属于基本检查，有问题及时治疗，也可以喝中药调养，注意日常健康作息饮食。
压力还好，就是睡觉不太好，睡得晚，醒的早
睡不好也会导致或者加重以上情况，还需要看为什么睡不好？可以去医院看看。
去量了血压，高压148，低压102这该怎么办？我才22岁为啥会这样？
看血压是有点高，还得看量血压时候紧张激动了吗？如果心里紧张，也可以造成血压高和心率快。建议再测量几次，以心里平和时候为准。平时注意少吃盐，健康作息饮食。
病情分析：
经常感觉很累头晕脑胀这是亚健康的一种表现，是机体功能失调的。
指导意见：
亚健康及时治疗还是可以恢复正常的，除了补充气血的药物就是增加锻炼，多按摩艾灸保健的穴位。
疾病百科| 亚健康
温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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