健康咨询描述: 在职业学校,每两周回家一次,第一次住校,很想家,每次上学前都会哭着走,在学校一个班里都是女生,感觉没什么好朋友,压力很大,不想上学
你好,很同情你现在的这一状况。因为在一个班级里没有一个好朋友,心理上感觉很郁闷,压力很大。不想上学。首先你应该从心理上自己克服自己。要多和同学去沟通。因为同学和同学之间都是可以理解的。可以互相沟通。互相帮助的。如果你一直不和其他人去沟通。时间长了自然就没有朋友了。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你有这种心理我是非常能够理解的,但是人要学着长大呀。每两周已经不错了,有的学校管理更严,甚至一个月甚至两个月才能回家一次,你现在是花样年龄,一定要学会自我调节,千万不要有心理负担,有问题及时与父母沟通。
指导意见:
建议学会自我调节,释放压力,没事了可以到操场上跑步,自己沉浸在书的海洋里,或者沉浸在音乐的世界里,都是一种情感上的释放压力的办法,不要让自己压力积聚太多,使自己崩弦儿啊。也可以每次回家向父母探讨一下这些问题,但是不能憋在心里,好的,有问题还可以继续追问我哟。
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