想泡水喝，喝什么可以改善便秘？

      跟据你说的这种情况，可以喝一些菊花茶有利于去火的作用，最主要的就是多吃一些香蕉蔬菜促进胃肠蠕动，能够缓解便秘这种情况，平时也要注意适当的活动，对便秘也有一定的缓解

      指导意见：
      你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有脑出血，便秘，膳食纤维摄入过少等有关，建议去当地公立医院消化科就诊，检查肠镜等排除肠道疾病，多吃含纤维素高的食物，口服曲美布汀治疗便秘。

      你好，比较常用的是决明子、番泻叶，平时要养成定时大便习惯，注意要多喝水，要食用粗粮、新鲜的水果蔬菜、高膳食纤维的食物，比如五谷杂粮，芹菜，菠菜等；膳食纤维可以很好地促进胃肠蠕动，以促进粪便排出。不要长期使用泻药导泻，会对身体造成负担，并且也无法根治便秘。愿我的回答能帮到你。
      以上是对“想泡水喝，喝什么可以改善便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，预防便秘最好的治疗方法就是改变饮食结构及腹部顺时针方向按摩，促进肠蠕动。
      指导意见：
      饮食以富含纤维素多的食物为主，如芹菜、韭菜、雪里红、香蕉等。平时应适当活动。

      病情分析：
      你好，脑出血患者是不能便秘的，以免用力过大脑压高引起再次出血的可能
      指导意见：
      建议平时多喝水，可用槐米泡茶喝，也可以喝金银花茶，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗纤维食物，养成规律排便习惯，避免吃辛辣刺激性食物

      病情分析：
      一般导致便秘的原因很多，平常饮水量少、蔬菜水果摄入不足、活动量少等都是容易诱发便秘的，这个需要引起重视积极处理，否则有可能会诱发脑血管意外
      指导意见：
      建议您可以先多饮水，保证每天饮水量最少需要2000毫升，另外需要多吃新鲜的蔬菜水果，然后晚上睡觉前进行腹部按摩，顺时针30圈，逆时针30圈，不建议您泡东西来通便，因为通便用的缓泻剂如番泻叶、大黄等中药长期用的话容易发生肠道黑病变，这个是容易诱发肠道癌变的，一般通过上述物理的办法都是可以保持大便通畅的，所以不用太过焦虑担心，平常注意监测血压，避免高血压的发生