吃得不多，为什么体重还一直增长

      可能还是饮食结构不合理，比如饮食宜低脂低糖、少吃主食（不宜精米精面）、多吃蔬菜水果、适量瘦肉或鱼肉或牛肉，不吃生冷及辛辣刺激性的食物等。
      

      病情分析：
      你好，吃得不多还有运动量，但体重还是增长说明你的基础代谢率比较低。
      指导意见：
      对于正常人来说，提高基础代谢率取决于运动锻炼，运动量大了，消耗就大，消耗的脂肪也多。所以通过运动锻炼来提高基础代谢率是有效的方法。

      病情分析：
      你好，根据你的描述你吃的不多体重在增长与个人体质有关系。
      指导意见：
      体重上升不一定是发胖，肌肉比例的提高也会改变人的体重，建议你还是要通过合理控制饮食加上多运动来达到减肥的目的，一定坚持下去。
      
      以上是对“吃得不多，为什么体重还一直增长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！