晚上十一点睡觉夜里起来四五次小便，腿怎么放不好睡，

      指导意见：
      你好！成年男性夜尿增多（达到3次以上），或者夜间尿量增加，如果排除睡前大量饮水的情况，一般考虑前列腺的问题，没有尿急、尿痛、尿道灼热感，多数是前列腺增生的原因，建议去查个尿液常规，做个前列腺彩超。腿部不适要排除缺钙或者神经压迫的可能。
      

      病情分析：
      这种情况属于着凉劳累引起的腰椎间盘突出，尿路感染的可能。中医说的肾虚。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷下腹部，多饮水，口服药物治疗一段时间，不好转就去检查一下。