我上班长期坐着，最近发现双腿涨涨的
健康咨询描述： 我上班长期坐着，最近发现双腿涨涨的，小腿内侧还浮肿，去医院相隔3个月，查了3次肾功，血肌肝分别是73,74，82，别的都在正常之内，后来又做了常规体检，包括尿常规（隐血1）别的都正常；血常规:轻微缺铁性贫血，血脂，血糖都不高；彩超:肝、脾、乳腺、胆、膀胱、肾都没问题，只是左侧颈部甲状腺有一个结节（界限清晰）；X光片:心肺正常；心电图:大致正常，窦性心律，心肌缺血，心律60，无心律不齐；心脏彩超:左心饱满，阶段运动减低；脑血流图:轻微脑供血不足；血压:140～95。最近感觉久坐下肢涨，浮肿；有时心悸，尤其晚上躺在床上能感觉出自己的心跳，还引起失眠；有时紧张或激烈运动后，转动颈部时，会有咔咔响，左耳偶尔会听到脉搏跳动的声音（耳鼻喉科检查左耳鼓膜轻微塌陷），我这左耳偶尔脉搏跳动的声音是否与鼓膜塌陷和甲状腺结节有关？我这到底是哪里的毛病？各种不舒服?，我很胖，但血脂血糖都不高，也没有脂肪肝，我每天都骑车子上下班，也出很多汗，为啥不会瘦呢？尤其肚子上囊囊肉特别多，自从生完孩子以后就没下去过。
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回复区
你好，正常的血压是140-90/90-60mmhg，当血压经常大于或者等于150/100mmhg，需要服用降压药治疗。下肢久坐下肢胀痛，腹胀，考虑下肢动脉，静脉有事，建议看血管外科医生，做下肢动脉，静脉超声，查清原因好治疗。
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病情分析：
你好！长时间久坐或是久站会导致血液循环不畅出现下肢浮肿。
指导意见：
要注意饮食和生活规律，低盐、低脂肪饮食，避免长时间久坐或是久站，休息时要抬高双脚，保证睡眠充足和心情愉悦。
以上是对“我上班长期坐着，最近发现双腿涨涨的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
分析了您的病情。首先应该进行严格的饮食控制。低盐低脂饮食。控制体重，控制血脂。同时服用降压药物。把血压控制在正常范围。服用盐酸氟桂利嗪。改善脑供血。避免情志抑郁。不要生气上火。减轻生活工作压力。作息时间要规律。能够做到这些就可以了。
指导意见：
分析了您的病情。首先应该进行严格的饮食控制。低盐低脂饮食。控制体重，控制血脂。同时服用降压药物。把血压控制在正常范围。服用盐酸氟桂利嗪。改善脑供血。避免情志抑郁。不要生气上火。减轻生活工作压力。作息时间要规律。能够做到这些就可以了。
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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