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脾气特别大,不知道哪来的

女 | 18岁 2019-04-23 01:03:20 5人回复 来自

健康咨询描述: 男朋友不回信息或者答应我的事没做到,我就可生气了,就感觉他不在乎我,然后越想越生气,有一种想提分手的心情

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马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2019-04-23 08:56:30 我要投诉

      你好,有时候我们每一个人就是这样,对于自己亲近的人就是容易生气,其实爱情婚姻都是两个独立的人因为缘分才走在一起。相当于两个人是在某些时候有些交集而已,那么应该给对方的空间。
      

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-04-23 08:58:48 我要投诉

      愉快的生活是由愉快的思想造成的,愉快的思想又是由乐观的个性产生的。世上有许多事情的确是难以预料的情绪的波动在所难免,但是不管我们面对怎样的境遇,都要调节好自己的情绪。宽容豁达之心来面对这个世界,不要让情绪成为成功路上的绊脚石。建议你做一下换位思考。不要总是对你的男朋友要求过分。
      

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-04-23 09:05:09 我要投诉

      你好!可以和男朋友好好谈淡,详细的说明这些你认为的问题,男孩与女孩的认知方面不可能一样,男孩子比较都心粗,不会也不可能什么事情都能让你事事如意的,世人没有完美的男人,也没有完美的女人,应该互相体谅,互相多包容。
      
      以上是对“脾气特别大,不知道哪来的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-04-23 08:51:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴帮你解答问题,你感觉。最近脾气特别大,自己也不知道为什么,当你男朋友不回你信息,你就非常的生气,感觉他对你不在乎,想提分手
      指导意见:
      现在多数的女孩子自我中心的习惯比较多,当别人忽略了你,你会感觉到,很难受。就会产生很多负面的情绪。你可以换位思考一下,你是否也这样对待对方呢,如果你这样对待对方的话,别人会不会也生气呢?当你这样想了以后,你就不会那么生气了。可能他没有及时回复你,是因为他有自己的忙碌。你要学会宽容和原谅他,同时这样也能够调整自己的情绪,让自己情绪稳定。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-04-23 08:51:57 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况可能与你的性格因素、内分泌紊乱、精神压力过大、外界不良事件的刺激等有关。
      指导意见:
      建议你尽量改善性格,平时不要给自己太大的精神压力,培养一些能够修身养性的兴趣爱好,多想事物积极乐观的一面,多与人进行沟通交流。在每次想发脾气时,可以冷静十秒钟,考虑一下是否能采用较温和的方式去解决问题。
      

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